運動を始めませんか?

運動は体に良いってだれでも知ってはいますよね。 では実際に運動を生活に定期的に取り込んでいますか?と聞かれるとどうでしょうか。 知っているのとやっているのは全く別のことになりますから、運動をしています、と言う人の数は、運 …

バツイチ再婚の婚活事情

「バツイチ歴は付いているし…」「シングルマザー・シングルファザーなので」「バツイチ子持ちで再婚というのはOKなの?」といって、再婚をお手上げ状態になってしまっているのではないでしょうか? 3カップルに1カップルが離婚する …

第2の心臓ふくらはぎをケアすることで病気予防、血流改善で体スッキリ

“ふくらはぎは「第2の心臓」 なんとなくすっきりしない、むくみやすい、肩がこる……そんな状態が続くようなら、血流が悪くなっているのかもしれません。在宅勤務も増えて動かなくなりがちな昨今は、そうした状態に拍車が …